هر چیز جدیدی بهتر است از تکرار افکار و عقاید کهنه و تکراری و غیر مفید قدیمی

...... باعث میشود که توانایی زندگی در دنیای واقعی را از دست داده و در روبرو شدن با واقعیتهای زندگی هراسان و ترسان باشیم

برای تغییر کردن و خوب شدن، سعی و تلاش و تصمیم گرفتن به تنهایی کافی نیست... بلکه در کنار سعی و تلاش، باید دعا کرد و از خداوند درخواست کرد و اگر هم تغییری صورت گرفت، آن را از طرف خداوند دانست، نه به جهت سعی و تلاش خویش...

بسم الله الرحمن الرحیم.... یادمان باشد که ما ناتوانیم عاجزیم و وقتی تصمیم میگیریم که خوب باشیم و خوب زندگی کنیم، ممکن است توسط مغزمان افسرده و دلنگران و مضطرب و خسته و نا امید و ناتوان شویم و دلمان بخواهد به همان کارهای گذشته ی خود رجوع کنیم، و همان زندگی آسان را از سر گیریم.... این مساله چیزی عادی است و برای همه اتفاق می افتد... در این مواقع نباید هیچ سرزنشی را به جان و دل و وجودمان وارد نکنیم و یا اینکه نباید خود را لایق خوب بودن ندانیم... بلکه باید از چیزهای حلال لذت ببریم، به خود استراحت دهیم.. توقعمان را از خودمان کم کنیم، از نظر جسمی خود را با تغذیه ای مناسب سر حال و شاداب کنیم، به خواب به موقع و به اندازه توجه کنیم (بی خوابی عامل بسیاری از حال بدیها و کج رفتاریهای ما است) و از خداوند طلب کمک کنیم و منتظر باشیم تا خداوند از فضل و رحمتش، دوباره به ما قدرت و انگیزه ی حرکت در مسیر درستمان را عطا کند.

چه کسی به ما گفته که انسانهای خوب لذت نمیبرند و لذتها فقط مختص انسانهای بد هستند؟ ؟ ... اگر ما در جهت خوب بودن و خوب شدن قدم برداریم و از کوشش و تلاش و دعا دست برنداریم، کم کم دریچه هایی از اشتیاق، نشاط و لذت به رویمان باز میشود که با لذتهایی که تا آن زمان تجربه کرده ایم، کاملا متفاوت و بهتر هستند...

گفتن ذکر بسم الله الرحمن الرحیم در آغازِ هر کاری، تاثیر معجزه آسایی در سرانجام آن کار دارد.... هر کاری و هر تصمیمی را که میخواهیم عملی کنیم، ابتدا با ذکر بسم الله شروع کرده و با دعا از خداوند بخواهیم که یاری مان کند، آنوقت است که احساس خواهیم کرد که قدرتی عظیم و بی انتها ما را یاری میکند

امروزه یکی از اصلی ترین دلایل طلاق ها و دعواها و کدورت ها بین زن و شوهران به دلیل وابستگی یکی یا هر دوی آنها به فضای مجازی است.... خداوندا کمکمون کن تا قبل از ازدواج فضای مجازی را به کلی ترک کنیم... و یا اگر متاهلیم، بتوانیم با دعا و کمک تو وابستگی به فضای مجازی را در وجودمان کمرنگ کنیم.. آمین